病院で治らなかった腰痛が改善し、趣味のゴルフを楽しめるように

「腰が痛くて、もう大好きなゴルフを諦めるしかないのか…」

趣味のスポーツを楽しめなくなることは、生活の質（QOL）を大きく低下させます。

特にゴルフは、腰に大きな負担がかかる動作が多く、腰痛持ちの方にとっては深刻な悩みです。

神奈川県大和市の大和駅前カイロプラクティックには、病院で治らなかった腰痛を克服し、再び趣味のゴルフを楽しめるようになった方がいらっしゃいます。

この記事では、その事例を通じて、なぜ長引く腰痛が改善したのか、そして当院が考える腰痛の根本改善アプローチについてご紹介します。

「長年、腰痛に悩まされ、病院で診てもらっても『加齢によるもの』と言われるだけで、湿布と痛み止めでごまかす日々でした。特にゴルフのスイングをするたびに腰に激痛が走り、スコアも落ちてしまい、もう諦めるしかないと思っていました。

こちらで姿勢分析や体成分分析（InBody）をしてもらったところ、腰痛の原因が骨盤の歪みと、体幹のインナーマッスルの弱さにあることが明確に分かりました。施術で歪みを整えてもらい、さらに家でできる簡単な体幹トレーニングを教えてもらってから、徐々に腰の痛みがなくなり、今では以前よりもスムーズにスイングできるようになりました。ゴルフができる喜びを再び感じています。」

この患者様の腰痛がなかなか改善しなかった理由は、以下の通りです。

1. 表面的な対処に終始: 痛みのある腰への対処（湿布や痛み止め）だけでは、痛みを引き起こしている根本原因（歪みや筋力不足）は解決されません。

2. 身体の歪みと筋力不足の見過ごし: ゴルフのスイングには、体幹の安定性と骨盤の適切な動きが不可欠です。しかし、病院の検査では、これらの機能的な問題や、筋力のバランスは詳細にチェックされにくいのが現状です。

当院では、この患者様の事例のように、単なる施術に留まらず、以下の3つのステップで腰痛の根本改善を目指します。

姿勢分析に加え、体成分分析（InBody）で体幹の筋力や左右のバランスをチェックし、腰痛の原因がどこにあるのかを科学的に特定します。

骨盤や背骨の歪みを丁寧に整え、腰にかかる負担を軽減します。また、自律神経のバランスを調整し、身体の回復力を最大限に引き出します。

施術で整えた良い状態をゴルフ中も維持できるよう、体幹のインナーマッスルを強化するための簡単な運動や、スイング前のストレッチなどを指導します。

これにより、腰痛が再発しにくい身体づくりをサポートします。

腰痛のせいで、仕事や家事、そして趣味のゴルフを諦めてしまうのは非常にもったいないことです。

大和駅前カイロプラクティックは、施術歴27年の豊富な経験と専門的な知識を活かし、あなたの腰痛を「自分ごと」として捉え、根本からの改善を全力でサポートします。

「もう一度、思い切りゴルフを楽しみたい」

「痛みのない生活を取り戻したい」

そんな願いをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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