頭痛

頭痛はいくつかの種類があります。

特に多いのがこの3つです。

・筋緊張型頭痛

・偏頭痛(片頭痛)

・群発性頭痛

他にも小児頭痛、気候・気圧による頭痛、PMSなど女性特有の頭痛、眼精疲労の頭痛、低血圧・高血圧による頭痛、低体温、低血糖による頭痛など様々な頭痛があります。

緊張型頭痛は(一次性)頭痛のなかで最も多い頭痛です。

パソコン、スマホなどの不良姿勢による肩こり、首こり、眼精疲労、精神的ストレスなどで

頭蓋の筋膜が癒着して頭蓋骨にへばりつく「頭こり」で筋肉が持続的に収縮するために起こります。

頭を圧迫され、締めつけられるような非拍動性の頭痛で頭の両側が同時に痛みます。

発症した頭痛がストレスや刺激となり、さらに筋肉を収縮させて頭痛を悪化させるという悪循環が出来上がります。

一回の痛みは30分から7日間継続し、頭痛の程度は軽度～中等度で日常生活には支障が出ますが、寝込んでしまうようなことはありません。

偏頭痛は一次性頭痛に分類され、血管が拡張することでズキズキとした脈をうつような拍動性の強い痛みが頭の片側や両側に生じます。

偏頭痛の前兆として目がチカチカしてギザギザした光が見えたり、閃輝暗点（せんきあんてん）を伴うことがあります。多くの場合この状態が数分〜数十分続いて治り、続いて片側あるいは両側がズキンズキンと激しく痛む症状が現れ、吐き気を伴うこともあります。

主にこめかみから目に痛みが発作的に痛み、痛みの発作は4時間～72時間、酷いと3〜4日続きます。頭の位置を変えると痛みが悪化したりします。

吐き気や嘔吐、光やにおい、音に対して敏感になる症状をともなって、寝込んでしまうなど生活に支障をきたすことがあります。

月経周期やホルモンバランスと関連があるため女性が男性の約4倍と多く、20歳代から40歳代の働き盛りに多く見られます。

真面目、繊細な思考や完全主義などストレスを溜めやすい性格(ストレスから解放されてホッとしたときに起こりやすい)、過労、気圧、食生活(チーズやワイン、チョコレート、カフェイン過剰摂取などの嗜好)、喫煙、薬の副作用などの様々な要因によって急に現れることが特徴です。

偏頭痛の原因は三叉神経が刺激されて起こるという説が有力です。

三叉神経が刺激されセロトニンなどの神経伝達物質が血液中に一気に放出され脳血管は収縮します。その後セロトニンは減少し、逆に脳血管が拡張し三叉神経を圧迫するため、動脈が脈打つたびに拍動性の痛みが起きます。脳も興奮して、吐き気が症状として現れます。

片側の目の奥や眼球を中心にアイスピックでえぐられるような激しい痛みが起こります。

眼周囲～前頭部、側頭部にかけての激しい頭痛、痛みと同じ側の目が真っ赤に充血して、まぶたのむくみ、眼瞼下垂、瞳孔の縮小、鼻水、鼻づまり、発汗、流涙、顔面の発汗などの症状も出ます。

一度発症すると必ず同じ側にだけ痛みが生じ、反対側が痛むことは起こりません。

年1～2回ほど発症し、毎日夜中から明け方ごろの 決まった時間帯に起こり、１回につき1～2時間程度の激しい痛みが続きます。

1～2カ月間にわたって続くことが多いので「群発性」頭痛と呼ばれています。

発作は一定期間でパタッとおさまり、1～2年経過するとまた同じような痛みが始まります。

この頭痛は 20代後半～40代位の圧倒的に男性に多く、女性に起きることはまれです。

偏頭痛が動くと痛みが強くなるのに対して(安静が大事)、群発頭痛は痛みが激しすぎてじっとしていられないため、のたうち回ることで痛 みが軽減することが特徴的です。

群発性期は血管が拡張するような行為(飲酒、サウナ、熱い風呂、運動)は控えて、自律神経が整う規則正しい生活を送りましょう。

群発頭痛の原因で有力な説として、目の奥にある内頸動脈に炎症が起き、血管の拡張と自律神経のバランスの乱れが群発頭痛の発作を引き起こす原因の一つになり得ると考えられています。

小児頭痛

気候・気圧による頭痛

PMSなど女性特有の頭痛

眼精疲労の頭痛

低血圧・高血圧による頭痛

低体温、低血糖による頭痛

これらはストレス、スマホやPC、ゲームのやり過ぎ、身体の冷え、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れ、睡眠不足、栄養不良などから起こります。

自律神経の乱れはストレスによる

脳の神経伝達物質「セロトニン」不足が原因だと言われています。

セロトニンの分泌量が減少すると
・姿勢が悪くなる

・身体にあらゆる痛みが出る

・自律神経が乱れる

・イライラ、うつ、不安、パニック、キレやすいなど精神不安定になる

・頭痛や疲れが取れない、倦怠感など頭が重くなる

もしかしたら

あなたの頭痛の原因はセロトニン不足にあるかもしれません。

全身のめぐりを良くしストレスが軽減し、

たった15分で自律神経が整う

医師が認めた科学的エビデンスのある

セロトニン活性療法を当院は行っており、頭痛の寛解が期待出来ます。

ストレスや電磁波、気温・気圧の変動、睡眠不足、食生活の乱れなどにより脳が緊張・疲労すると頭蓋骨が固まります。

頭蓋骨が固くなると脳圧が上がり、脳脊髄液の循環が悪くなり頭痛が起こります。

頭蓋骨の調整で脳脊髄液の循環を促すことで頭痛の寛解が期待出来ます。

頭痛で悩まれている方が共通してあるのが

頸椎や後頭骨の歪み、首こりや肩こり、頭部周辺の硬さです。

特に後頭三角(大後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋）と言われる

頸椎1、2番と後頭骨を結ぶ筋肉の緊張が強いと

椎骨動脈→脳底動脈→脳への血行不良が起こります。

脳への血液循環が滞ると酸素やブドウ糖が供給されずに頭痛が起こります。

頚椎、後頭骨、周辺の筋肉の調整で頭痛がかなり寛解します。

内臓は生命を維持するために呼吸、消化、吸収、排泄、解毒、免疫、循環、生殖を行なっています。

<内臓の働き>

呼吸(肺、気管支、横隔膜)

循環(心臓、腎臓、肝臓、脾臓、副腎)

消化(肝臓、胆嚢、膵臓、胃、腸管)

排泄(肝臓、腎臓、肺、子宮)

免疫(脾臓、腸管、副腎)

生殖(子宮、卵巣、精巣、前立腺)

日々、生きていく為に内臓は働くので疲労します。

内臓が疲労すると肩こりや腰痛など筋肉が凝り、身体のめぐり(体液循環)が悪くなります。

当然、頭痛も起こりやすくなります。

なかなか治らない頭痛は内臓疲労から起きている可能性が高いのです。

内臓の調整すると全身の血流が良くなり、頭痛も寛解します。

普段の姿勢の悪さは背骨を歪めます。

背骨の中に脊髄・運動・知覚・自律神経など全ての神経が走行していますので、背骨が歪むと神経の伝達が悪くなります。

人間の身体は全て脳からの指令で動いています。

その伝達経路の神経の流れに問題が起きると身体に不調が起こり、人間が本来持っている自然治癒力も低下します。

背骨の歪み（ズレ）を調整することで神経のバランスが整い、自然治癒力が発揮され、頭痛の寛解が期待出来ます。

背骨の矯正→神経正常化→自然治癒力発揮→頭痛の寛解

ストレスや姿勢の悪さで呼吸が浅い方が多いです。

浅い呼吸は酸素が体内に十分に行き届かないので頭痛が起こりやすくなります。

猫背など姿勢不良などで背骨や胸郭(肋骨、横隔膜)の動きが制限されることでも呼吸機能の低下につながります。

胸郭(肋骨や横隔膜)の調整をすると呼吸がしやすくなります。

深い呼吸が出来ると、酸素が体内に行き届くので頭痛が寛解します。

筋緊張型頭痛、偏頭痛(片頭痛)、群発性頭痛、小児頭痛などは一次性頭痛といって生命の危険が無いものです。

問題は二次性頭痛で原因疾患(脳出血・くも膜下出血・脳梗塞・脳腫瘍・外傷・感染など)が特定できる頭痛です。正しい検査をし、適切な治療をしないと生命に関わる頭痛である可能性が高いので、まず病院でCT、MRI、レントゲン、採血検査などあらゆる検査をして、医師の診察を受けてください。

あなたの心身の不調、自律神経失調症は体内のミネラルの過不足(ミネラルバランスの崩れ)、有害金属の蓄積が影響しているかもしれません。

血液生成、血圧・体温維持、PH浸透圧の維持、筋肉運動、細胞形成、ホルモン生成・分泌、免疫機能、エネルギー生成、抗酸化、消化・吸収機能、神経機能、代謝機能、解毒・排泄機能、呼吸、循環機能など健康維持、生命活動に重大な働きは「酵素」の反応で成り立っています。

酵素反応が適切に働くにはミネラルが不可欠でミネラルのバランスが崩れると健康維持も出来ず、生命活動も維持出来なくります。

ミネラルは全てが身体に良い物ばかりでは無く、様々な障害をもたらす有害金属(水銀、鉛、カドミウム、アルミニウム、ヒ素)などがあります。

有害金属の侵入経路は非常に多く(医薬品、汚染された魚介類、食品添加物、加工品、お米、水道水、遺伝子組み換え食品、大気汚染、排気ガス、残留農薬、環境ホルモン、アルミ缶・鍋、電機部品、歯科合金、印刷インキ、絵具、塗料、化粧品、洗剤、界面活性剤、殺虫剤、タバコ、サプリメント、体臭消臭剤、制汗剤、ネイル、マニュキュア、毛染め、刺青、ピアスなど)知らず知らず知らずのうちに、少しずつ体内に蓄積されていきます。

有害ミネラルの過剰な蓄積は良質ミネラルの吸収阻害し、酵素反応を阻害し、活性酸素を作り出し、老化を早め、原因不明の体調不良が現れたり、慢性疾患の要因になります。

不調の要因の有害ミネラルの有無をオリゴスキャン　ミネラル有害金属検査で可視化出来ます！

オリゴスキャンは手のひら4箇所に光を当てるだけで体内の必須ミネラル21元素、有害金属16元素を僅か30秒程度で解析結果が届きます。

現在の身体の中のミネラル状況が測定出来ます。

まずはミネラル有害金属検査でお身体の状況を調べてみましょう。

検査料金(別途) 13200円

院長 沖山隆幸

2000年米国ライフウエストカイロプラクティックカレッジ人体解剖学終了
2001年日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業
2001年～2006年東京、神奈川の整体院勤務
2006年大和駅前肩こり腰痛センターオープン

・加圧トレーニングインストラクター
・日本自律神経研究会認定院自律心体療法マスターアドバンス修了
・日本自律神経研究会認定　自律心体療法　顎関節症専門教育修了
・日本ＤＲＴ協会会員 認定アドバンスインストラクター
・日本整体協会　ＣＦＴ学部卒業
・ＮＳＴ内臓 頭蓋クラニアルテクニック エネルギーＮＴ３修了

・日本自律神経協会会員

・日本不妊整体協会会員
・日本パーフェクト整体普及協会カリキュラム終了

・イネイト活性療法アカデミー終了

・セロトニン活性療法上級調律師

・財団法人光線療法研究所認定施術者

・一般社団法人オーソモレキュラー栄養医学研究所認定
ONE(オーソモレキュラー・ニュートリション・エキスパート)

・上級AKS療法士

・小波津式神経筋無痛療法ベーシック、アドバンス講座終了

・IAM(間脳覚醒メゾット)マスター講座終了

・日本伝統美座療法・南塾　RGS療法全過程終了

・仲谷健吾主催CODE15 1期生

・人生大逆転心理セラピスト認定資格取得

施術歴24年 臨床人数は80000人を超える

沖山先生を心から推薦いたします。

沖山先生は私の技術セミナーCODE15を受講いただいことが初めての出会いでした。 しかし、沖山先生は私のセミナーに出会う前からあらゆる技術に精通し、解剖学、生理学の知識も豊富で、私のセ
ミナーに参加する必要はなかったのでは？
と思うレベルでした。 それでも目の前の患者さんを一人でも多く、
「スピーディーに確実に治す！」
その想いで来られていました。
なかなか治療家といえど、
沖山先生ほど職人気質に治療に向き合う方はいません。
体に不調、痛み、連れなどある方は直ぐに沖山先生に体を診せにいってください。

TOEST なかたに鍼灸整骨院

まず頭痛の原因の鑑別判断を行います。

簡単な頭痛の場合は2〜3回で寛解します。

重度な頭痛で長年に渡っている場合は週1〜2回の施術で

生活習慣の改善をしながら寛解を目指します。

長年の痛みや歪みは改善まで根気良く続けていくことが

とても大事になります。

払い戻しは出来ません。